女子为了瘦身坚持夜跑了半年，人没瘦反而生病了。专家提醒，运动养生也需辨明体质，气血不足者若盲目追求长跑或剧烈运动，可能适得其反，导致身体更加虚弱。 医生给患者检查 (通讯员供图) 32岁的肖女士(化姓)体型微胖，平时久坐不动，总感觉提不起精神。半年前，肖女士开始夜跑，每隔一天跑5公里，结果人
