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生病如何休息
2024-12-26 18:32:10生病时休息的方法包括以下几点：确保每天至少有7-9小时的睡眠，这有助于提高免疫力和身体抵抗病毒的能力。感冒期间要经常清洁双手，避免接触眼睛、口腔和鼻腔，及时丢弃使用过的纸巾，并保持周围环境的清洁，以避免病毒传播和复发。避免吸烟、饮酒等不良生
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隐形眼镜千万别瞎戴！这些指标一定要看
2025-03-05 19:11:00你知道吗？ 其实市面上随处都可以买到的隐形眼镜 属于国家三类医疗器械 是医疗器械管理中等级最高的一级 如果选错产品或者错误使用 甚至会导致角膜水肿 角膜新生血管等不可逆的伤害 选购隐形眼镜时如何避“坑”？ 怎样正确戴隐形眼镜？ 听听专家怎么说 1 选择合适的隐形眼镜 需重
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电磁炉怎么保养
2025-01-15 23:38:22电磁炉的保养方法如下：保持清洁使用后应及时清洁电磁炉表面，避免汤汁、残渣等杂物残留，确保热效率和使用寿命。清洁时应拔掉电源，待电磁炉冷却后，用湿布擦拭，避免使用硬物清洁，以防刮伤炉面。定期清理电磁炉的通风口和排风扇，保持其通畅无阻，避免灰尘和污垢堆积影响散热效果。避免损坏使用带有尖锐底部的锅具，以免
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“脑腐”“脑雾”成了新的现代病？跑步是一剂有效药方
2025-03-15 13:14:00过去的2024年，“脑腐”当选牛津词典年度词汇，意指因过度浏览网上低质量内容而导致的精神和注意力衰退等负面影响。 与此同时，由于不健康的生活习惯以及环境影响，许多人也体验到了“脑雾”的状况，想要在日常生活中保持思维敏捷，似乎越来越难。 如何保持大脑健康?一个常见的运动习惯就能够起到积极的作用
