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减肥不能讨巧 遵从医嘱是正道
2025-03-17 13:43:00评论“管住嘴，迈开腿”，道理人们都明白，但对大多数自制力差的“减肥困难户”而言，身体却还是诚实地止步不前，部分人甚至萌生讨巧的想法，考虑通过吃药、手术等方式“一劳永逸”地摆脱肥胖的烦恼。为迎合这种想法，一些伪专家和美容整形“小作坊”站出来，鼓吹使用“网红”处方药、抽脂手术等方式减肥，并据此摸出生财门
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校园限售“三高”食品能否破解“小胖墩”困局
2025-04-01 07:24:00自近期国家卫生健康委会同多部门启动“体重管理年”活动以来，困扰一些中小学校和家庭已久的“小胖墩”现象再次受到社会关注。记者在江西南昌调查了解到，当地近日一项涉及10多万中小学生的体测结果显示，营养过剩率占比28.8%、肥胖率占比11.7%。今年1月，江西省南昌市卫健委、教育局、市场监管局等11个部门
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两会微观察：从体重到房子，部长们记者会上“唠家常”
2025-03-10 19:25:00来源：人民网 “房子住得满意吗？”“最近锻炼了吗？”“工作还顺心吗？”……这些平日里和家人唠的家常话，成了民生主题记者会的热话题。从“好房子”的标准，到“腰围”的管理，部长们一开口，聊的都是老百姓的大事小情。民生主题记者会现场。人民网记者翁奇羽摄“有些同志体重管理得不太好，腰围大了，体重也超了，有的
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新华全媒+丨一所大学的“体重管理术”
2025-03-23 16:34:00来源：新华网 学生们举哑铃进行力量训练，跟着节拍器有氧慢跑、心率水平受到实时监测……这是中国农业大学减脂课的场景。2022年以来，中国农业大学体育教学部针对肥胖大学生（即体重指数BMI大于等于28），开设了以减脂为目的的身体运动功能课和健身俱乐部课。该系列减脂课程由中国农业大学与北京体育大学中国运动
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男子胖到“出不来气”走路也能睡着，原来是得了这种病！除了手术还有这些干预方式
2025-02-18 22:21:00春节后掀起了“健身热”，你是否已经将“减脂”提上了日程？近日，成都市第三人民医院肥胖与代谢性疾病中心接诊了一名因肥胖导致的“特困生”，“从去年下半年开始，我发现自己随时随地都会睡觉，走路时眼睛一闭都能睡着，同时还存在呼吸困难的症状，经常睡几分钟就‘出不来气’。”患者谢大哥告诉记者，即便在病房等待医生
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怎样减重才不容易反弹 | 科学减重一起来
2025-03-17 14:21:00很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。溜溜球效应“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食失控。同时，脂肪细胞具有记忆效应，人一旦恢复不健康饮食，脂肪细
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立体施策 精准赋能 全民共享——体重管理多场景一线扫描
2025-04-06 14:08:00今年全国两会期间，体重管理成为全民关注的热点。随着人们健康意识不断提高，在河北省保定市，越来越多的市民开始关注自己的体重和身体健康。记者走访医院、健身房、学校等场所，了解体重管理的现状与趋势。作者：邹尚伯、班静怡、王晨宇编辑：刘瑞娟新华社音视频部制作
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国家版减肥指南来了！转发收藏，全是干货→
2025-03-10 22:25:00“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。”“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”9日，十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式
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吴雪舟：跑步和体重管理
2025-03-28 21:06:00这几年确实比过去瘦了一些。一个证据是，脸没有过去圆润了，那应该是胶原蛋白流失造成的。另一个证据是，腰围缩水，衣柜里的好几条裤子，现在都没法穿了。不过，更直接的证据是，常常从同事、朋友嘴里听到：你最近好像又瘦了。当然，同事可能只是客套话——天天见面，怎么可能天天有肉眼可见的掉秤。实际上，这么些年，我的
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“每天往自己肚子扎五次针……”，26岁小伙两次被送ICU抢救后，后悔莫及
2025-02-26 23:24:00你平常喜欢点奶茶、炸鸡、汉堡等高糖高油的外卖吗？你的饮食习惯健康吗？千万别不当回事！最近，就有年轻人因不良习惯两次进了ICU今年26岁的小曾（化名），本来体重只有160多斤，但最近两年，他却因不良的生活习惯导致体重像坐上了火箭，一路狂飙至275斤，健康也遭遇重大危机——两年内，小曾因酮症酸中毒这一糖
