乳胶枕头的放置位置有以下几种建议：头部正中：乳胶枕头的高度应与头部的高度相当，放置在头部的正中位置，这样可以支撑头部，减轻颈部和肩部的压力。适当高度：如果枕头太高或太低，可以使用其他枕头或毛巾来调整高度，以确保头部和颈部得到适当的支撑。侧睡时支撑肩颈：侧睡者可以将乳胶枕头放置在两肩之间，以支撑肩颈部
