拒绝骚扰时，你可以采取以下几种方法：
保持冷静
面对骚扰时，首先保持冷静，避免情绪化反应。
礼貌拒绝
使用礼貌和友好的态度回应，避免使用侮辱性言语。
明确表达立场
清晰地告诉骚扰者你不喜欢这种行为，并请求停止。
寻求支持
在公共场合或有其他人在场时表达拒绝，以获得支持。
利用手机设置
设置手机为静音或免打扰模式，并利用来电转移或语音信箱功能。
安装安全软件
使用安全软件拦截骚扰电话和短信。
记录证据
保存骚扰信息、聊天记录等，以备不时之需。
法律途径
如果骚扰行为严重，可以向警方报案，或寻求法律帮助。
保护隐私
在社交媒体上设置隐私保护，避免个人信息泄露。
心理策略
运用社会认同、权威、稀缺等心理学原则，强化你的拒绝立场。
请记住，你的安全和心理健康是最重要的。如果骚扰行为持续，不要犹豫去相关部门寻求帮助
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