在交通事故中，如果您垫付了费用，可以通过以下方式退还或追偿：
保留相关凭证
保留好您垫付费用的发票、收据等凭证。
保存好保险公司承诺的赔付凭据。
协商解决
尝试与对方或其保险公司协商，以达成退款或赔偿的协议。
法律途径
如果协商不成，可以向法院提起诉讼，要求对方或保险公司赔偿您垫付的费用。
在诉讼过程中，您需要提交起诉状和相关证据材料。
财产保全
如果对方不配合，您可以向法院申请财产保全，冻结对方的车辆和财产，以迫使对方支付费用。
依据法律条文
根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿包括医疗费在内的合理费用。
《机动车交通事故责任强制保险条例》第三十一条规定了保险公司在特定情况下可以直接向受害人赔偿保险金。
注意时效性
注意索赔的时效性，通常需要在事故发生后的一定期限内提出索赔。
请根据具体情况选择合适的方式进行操作，并咨询专业律师以获得更详细的指导
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