要证明“我爸是我爸”，可以采取以下几种方法：
去父母亲单位查档案
干部职工的档案中有《职工履历表》，里面会有详细的亲属关系记载。复印并加盖单位公章即可证明父子关系。
去父母户口所在派出所查
在父母户口所在的派出所查《常住人口登记表》，里面会有详细的亲属关系记载。复印后派出所盖章即可证明。
本人出生证明
出生证上有父母亲的姓名，找到出生证就可以证明父子关系。
父母在农村的村委会证明
可以找村委会开证明，并且找几个见证人签名，以此来证明父子关系。
去公证处公证
带齐相关证明材料，去父母户口所在地的公证处做亲属关系证明的公证，有了公证书，即可证明父子关系。
做亲子鉴定证明
在以上证明材料都无法找到的情况下，父子可以做亲子鉴定来证明“我爸是我爸”。
建议
选择最便捷的证明方式：如果条件允许，优先选择去派出所或公证处办理，因为这些方式相对简便且权威。
准备充分材料：提前准备好所有可能需要的证明材料，确保一次办理成功。
咨询当地机构：不同地区可能有不同的证明流程和要求，建议提前咨询当地相关部门，以确保流程顺利进行。
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