计算一平方米（1㎡）的方法是 长乘以宽，其中长度和宽度必须使用相同的计量单位，例如米（m）。
具体计算步骤如下：
1. 确定需要计算面积的长度和宽度，确保它们的单位一致。
2. 将长度和宽度相乘，得到的结果即为面积，单位为平方米（m²）。
例如，如果一个房间的长是4米，宽是3米，那么房间的面积就是4米 × 3米 = 12平方米。
建议在实际操作中，使用尺子等测量工具，并确保测量结果的准确性，以获得可靠的面积计算结果。
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