当您遭受人格侮辱时，您可以采取以下法律行动：
收集证据
保存与侮辱行为相关的所有证据，如文字、图片、视频等。
报警处理
如果侮辱行为是公然的，您可以直接拨打110报警电话或前往当地公安机关报案。
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人可能会受到拘留或罚款的处罚。
提起民事诉讼
您可以依据《中华人民共和国民法典》第九百九十五条，向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人停止侵害、恢复名誉、赔礼道歉，并可主张精神损害赔偿。
刑事责任
如果侮辱行为构成犯罪，根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，可能会被判处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
网络侮辱的特殊处理
如果侮辱行为通过网络实施，被害人向人民法院提起诉讼时，若提供证据有困难，法院可以要求公安机关提供协助。
在采取法律行动时，请确保您已充分了解所有相关的法律规定，并考虑咨询专业律师以获得更具体的指导。同时，保持冷静，合理运用法律手段来维护您的权益
相关文章：
滑雪教练什么待遇01-11
出口资质包含什么01-11
快递单写了什么01-11
什么是专利储备01-11
做过什么大学兼职01-11
688是什么电话01-11
随时辞职什么后果01-11
cc是什么牌照01-11