手机一直发验证码，可以采取以下措施来应对：
开启飞行模式
将手机调为飞行模式，防止频繁的短信通知干扰。
如果需要使用手机，可以拔出SIM卡，避免操作过程中被频繁的短信通知干扰。
开启短信拦截功能
打开手机的短信功能，进入设置，找到骚扰拦截选项。
选择陌生号码拦截或关键词拦截功能，将“验证码”设为关键词进行拦截。
添加关键词黑名单
在骚扰拦截设置中，点击关键词黑名单，然后添加“验证码”作为关键词，点击保存。
检查误操作
确认是否在注册或登录应用时输入了错误的手机号，及时更正。
排查信息泄露
检查近期是否有不明来源的APP安装或网站登录记录，及时删除并更改相关密码。
提高个人信息安全意识，避免在公共场合随意透露个人信息。
联系运营商
如果以上方法均无效，建议联系手机运营商反映情况，寻求专业技术支持。
使用安全软件
安装手机安全软件，设置陌生号码拦截和关键词拦截，将“验证码”设为关键词进行拦截。
暂停短信功能
如果遭受的轰炸太猛烈，可以向运营商投诉，请求暂停短信功能，暂停期间任何短信都发不到手机上。
更换手机号码
如果问题严重，且其他方法均无法解决，可以考虑保存现有的联系人号码，并更换手机号码。
通过以上措施，可以有效减少或避免手机一直收到验证码的困扰。
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