去推油后先要洗澡的原因主要是为了避免 寒气进入身体和 精油流失，同时确保 精油能够充分发挥作用。以下是具体的解释：
毛孔打开，易受凉：
推油后，皮肤毛孔处于打开状态，如果立即洗澡，可能会导致寒气或湿气通过毛孔进入体内，引发感冒、头痛等问题。
精油流失：
精油在推背过程中会渗透到皮肤深层，起到舒筋活血、通经活络的作用。如果立即洗澡，可能会导致精油的流失，影响推背效果。
皮肤保护层被破坏：
精油在按摩后会在皮肤表面形成一层油脂膜，这层油脂膜能够锁住皮肤水分，保持皮肤滋润。如果立即洗澡，这层油脂膜会被洗掉，导致皮肤失去保护，容易受到外界环境的刺激和损伤。
精油吸收：
精油需要一定的时间来被皮肤吸收，过早洗澡可能会冲掉皮肤表面的精油，减少其效果。等待一段时间让皮肤吸收精油，有助于发挥其舒缓、放松或治疗的效果。
综上所述，为了保持精油推背的效果和保护皮肤健康，建议在推背后等待 一个小时左右再洗澡。这样可以确保精油充分发挥作用，同时避免因毛孔打开而受凉。
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