豆腐
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天然“补钙剂”，钙含量不逊于牛奶，别错过这种蔬菜！
2025-03-22 15:16:00“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”，春天来了，荠菜上市，可以尝鲜啦！不少人一定在迷恋着荠菜做的美食——荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜肉包、荠菜炒鸡蛋、荠菜炒年糕、荠菜豆腐羹、荠菜馅饼、荠菜春卷……相比其他春菜，比如香椿、芦蒿、苜蓿等，荠菜的受欢迎程度似乎要更高，可以说南北、老少皆宜。不过，享受着荠菜美味的
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火锅都需要什么
2025-01-23 01:27:26火锅是一种深受喜爱的中华美食，其多样性和灵活性使其成为各种聚会场合的理想选择。以下是火锅所需的基本食材和配料：肉类牛肉片、羊肉片、猪肉卷、鸡胸肉等瘦肉片（如肥牛、羊肉、猪肉、鸡肉或鸭肉）鸡肝、鸭肠、鸭血等牛蛙、海鲜（如虾、蟹、鱼片、墨鱼仔）海鲜类虾、蟹、生蚝、扇贝、海带、海白菜鱼丸、鱼豆腐、鱼皮、鱼