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怎样减重才不容易反弹 | 科学减重一起来
2025-03-17 14:21:00很多人在减重后会出现反弹现象，该现象不仅削弱了减重效果，还可能会打击肥胖者的减重信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。溜溜球效应“溜溜球效应”主要是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食失控。同时，脂肪细胞具有记忆效应，人一旦恢复不健康饮食，脂肪细
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提振消费相关政策出台，饮食ETF（159736）昨日获资金净流入，机构：关注板块低估值下的配置机会
2025-03-18 14:19:003月18日，消费板块震荡回调，午后食品饮料板块跌幅达0.72%。相关指数中，中证食品饮料指数（930653.CSI）截至发稿下跌0.76%。相关ETF中，市场目前唯一挂钩该指数的饮食ETF（159736）截至发稿震荡跌超1%。重仓股方面，五粮液涨0.25%，泸州老窖跌0.08%，贵州茅台跌0.48%
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保定女大学生减肥1年半瘦成“半个自己”：发现任何p图软件都p不了肥肉时决心减肥
2025-03-19 19:58:00近日，河北保定一名大二女生发布自己用1年半时间，体重从224斤减到110斤的视频，引发网友关注。3月19日，潇湘晨报与当事人林同学取得联系，林同学表示，目前自己的体重稳定在110-115斤之间，“现在像一些零食、炸鸡、饮料还是不碰，正常吃饭都是可以的，那些高热量的，在减肥过程中已经完全接受不了了，太
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饮食ETF（159736）频现溢价交易，机构建议关注食品饮料赛道下提振内需机会
2025-04-07 10:49:004月7日，A股三大指数大幅低开，农业方向逆市领涨，食品等板块跌幅较小。相关ETF中，饮食ETF（159736）开盘后快速拉升，跌幅收窄至约2%，溢折率0.03%，盘中频现溢价交易。成分股中，莲花控股涨超5%，京粮控股、光明肉业等个股小幅跟涨。消息面上，国务院关税税则委员会4日发布公告称，自2025年
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八十岁怎么养老
2025-01-06 17:40:57八十岁老人的养老方式可以总结为以下几点：珍惜孤独时光孤独是不可避免的，但要学会享受孤独，通过独自散步、静坐、阅读等方式反思人生，找到内心的平静和满足。保持身心健康注重饮食健康，少食多餐，多摄入新鲜蔬菜水果，避免油腻和糖分高的食物。适当运动，如晨间散步、太极拳或瑜伽，保持身体灵活性和活力。关注心理健康
