周岁，也称为实足年龄，是一种按照公历（阳历）的年、月、日来计算年龄的方法。具体计算方式如下：
1. 从出生日期开始计算，到达生日当天的次日算作满一周岁。
2. 每过一个公历生日，年龄增加一岁。
例如，如果一个人是在2000年1月1日出生，那么他在2001年1月2日才算满1周岁。
需要注意的是，在涉及法律文件、保险、身份证明等方面，周岁是常用的年龄计算方式。
相关文章：
张子枫主演，《花漾少女杀人事件》入围戛纳电影节“导演双周”单元04-15
新华全媒+丨一“臂”之力，“中国造”机器人加快走向全球04-15
老茶树、状元书院与“水茄子”……寻美雪浪，在太湖山水之畔感受生态发展新乡村04-14
百姓看联播 | 手机回收，“国家队”出手04-13