如果您不希望银行通过电话或其他方式为您办理分期付款，您可以采取以下措施拒绝：
直接拒绝
您可以直接告诉银行工作人员您不需要分期服务，并询问是否会影响您的信用额度或信用卡的正常使用。
登记不再接收营销电话
您可以致电银行官方客服，要求登记不再接收此类营销电话，并明确表示如果再接到，您会向相关部门投诉。
利用信用卡规定
如果您已经成功申请了分期，但银行审核还未通过，您可以联系银行提出取消分期的申请。
如果分期还款尚未执行或在银行规定的撤销时间内，您可以直接通过客服电话或网上操作取消分期。
注意银行政策
请注意，并非所有银行都允许在未进行分期的情况下取消分期付款，例如招商银行信用卡账单分期申请成功后通常不能取消。
提前结清
如果分期已经开始执行，您无法取消，但可以选择提前还款，尽管提前还款通常不能节省手续费。
负债率考量
如果您负债率较高（超过70%），银行可能会建议您考虑分期付款，但您可以根据自己的财务状况决定是否接受。
请根据您的个人情况和银行的具体政策来决定是否接受银行的分期提议。
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