在冬季供暖期间，室内湿度应控制在 30%至70%之间。在这个范围内，40%至60%被认为是最舒适和合适的。保持适当的湿度可以避免皮肤干燥、喉咙不适等问题，同时也有助于保持室内温度的舒适度，避免过于干燥或潮湿的环境对人体健康造成不利影响。
为了更好地控制室内湿度，可以采取以下措施：
1. 使用加湿器或在暖气片附近放置水盆。
2. 定期开窗通风，每次至少30分钟。
3. 在室内摆放一些绿色植物。
4. 注意保持室内温度在18至24℃之间。
通过以上方法，可以有效地调节室内湿度，确保在冬季供暖期间既温暖又舒适。
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