膳食
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干货!转发、收藏!教你看懂食品营养标签
2025-04-11 03:00:00近日《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》(GB 28050—2025)正式发布标准修订内容有哪些?食品包装上的营养标签将有什么变化?消费者该如何看懂营养标签?《中国消费者报》记者进行了采访强制标示饱和脂肪(酸)和糖更全面展示食品营养信息亮点:增加强制标志的营养成分《标签通则》显著的变化是营养
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吃对脂肪比少吃脂肪更重要!上海专家最新研究揭示健康奥秘
2025-04-14 16:24:00不同类型的膳食脂肪与人体健康存在何种关联?日前,海军军医大学第二附属医院(上海长征医院)泌尿外科任善成团队通过全面评估膳食脂肪摄入与全身160余种疾病和健康指标的证据质量,为制定准确、全面的膳食脂肪摄入政策提供最新、最高等级的循证医学证据。相关研究论文日前在线发表于国际期刊《食品科学与技术》。脂肪,
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太冤了!这种面真不是“垃圾面”,居然一直被误解!这样吃更健康
2025-02-24 15:55:00挂面,作为中国家庭餐桌上的“常客”,几乎人人都吃过。然而,提到它,有些人第一反应却是“没营养”“盐太多”,甚至把它归为“不健康食品”。挂面真的这么不堪吗?今天,我们就为挂面“伸冤”,揭开它的营养真相,同时教你如何健康吃面,以及煮一碗劲道美味的挂面的小技巧。挂面的“冤屈”随着人们对健康饮食的关注度不断