在外企上班通常需要以下准备和注意事项：
英语水平：
外企通常使用英语作为工作语言，因此你需要具备流畅的英语听说读写能力。可以通过学习英语语言课程或参加英语口语培训来提高。
学历背景：
外企通常更愿意雇佣拥有国际化背景和经验的求职者，因此如果你拥有海外教育背景或者曾经在海外工作的经历，将会大大增加你的竞争力。
行业知识：
外企在很多行业中都需要雇佣专业人才，所以你需要对你想要从事的行业有深入的了解和认识。可以通过参加相关的培训、实习或者工作来积累行业经验和知识。
网络渠道：
外企通常会在国内外的招聘网站、社交媒体上发布招聘信息，通过这些渠道你可以了解外企的招聘需求并提交你的简历。另外，你也可以通过校园招聘活动、行业展览等方式接触到外企的HR，并留下你的联系方式。
准备好简历和面试：
在准备好以上的基础之后，你需要编写一份精致的中英文简历，并做好面试的准备工作，如了解公司文化、业务范围等信息。
了解外企文化：
外企文化与国内企业有所不同，需要了解其价值观、管理方式、工作风格等方面的特点，以便更好地适应和融入。
高效沟通技巧：
提高英语或其他工作语言的表达能力，确保沟通清晰准确，减少误解。同时，了解并尊重不同文化背景下的沟通习惯和礼仪，展现你的跨文化敏感度。
适应灵活工作方式：
外企往往采用灵活的工作方式，如远程工作、项目制工作等。你需要学会时间管理，合理规划工作时间，确保任务按时完成，同时保持工作与生活的平衡。
自我管理和自我驱动：
在灵活的工作环境中，培养自律性和自我驱动力，保持高效的工作状态。
勇敢去投简历：
不要因为英语水平不够而退缩，实际上，许多外企在入门阶段并不要求非常高的英语水平。进入公司后，你可以充分利用外语环境，努力提升自己的语言能力。
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